YOGA | FESTIVAL MENTAL

Sessão de festival
75'

No Festival Mental 2025, Jean-Pierre de Oliveira, professor de yoga e fundador do Yoga Spirit, conduz uma sessão de Hatha Yoga Funcional, uma prática acessível e adaptada a todos os níveis, focada no alinhamento postural e no equilíbrio entre força e flexibilidade.

Sessões

Sexta-feira, 23 de maio 18:45 | Sala Manoel de Oliveira